Як перестати заїдати депресії

психологія

Якщо людина задається подібним питанням – половину шляху до життя без зайвої ваги він уже зробив: він усвідомив свою ненормальну поведінку і психологічний стан, а значить готовий все змінити. Часто буває важко просто зрозуміти, що їжі в організм надходить набагато більше ніж потрібно і що це пов’язано саме з внутрішнім психічним напруженням, яке часто буває… Читати далі Як перестати заїдати депресії