Як змусити себе працювати

Коли Ви стикалися з думкою про те, як змусити себе працювати тоді, коли цього робити зовсім не хочеться? Якщо ваша відповідь ствердна, то ця стаття написана спеціально для вас. Досить часто, перед виконанням відповідальної і монотонної роботи ми починаємо здійснювати поширені помилки.

Наприклад, коли нам належить виконати курсову роботу або написати статтю, ми відразу ж починаємо завантажувати себе абсолютно непотрібними справами. Ми починаємо наводити порядок в домі, дзвонити своїм друзям, більше часу проводити в соціальних мережах. Наша підсвідомість всіляко намагається відвернути нас від тієї роботи, яку йому зовсім не хочеться виконувати. Але в будь-якому випадку, як би Ви не намагалися відкласти свої важливі справи на потім, вам все одно доводиться братися за справу.

В результаті день пройшов, а важлива справа так і залишилася не розпочатою. Хоча ми розуміємо, що робота не така вже й складна. Просто потрібно зібрати волю в кулак і виконати всі важливі справи за один день. Варто не забувати, що набагато простіше виконувати свої справи в міру їх надходження, а не відкладати «на завтра». Адже це значення слова «завтра», настільки невизначене, що можна тижнями і місяцями збиратися з силами але в підсумку так і не зібратися. І пам’ятайте, слово завтра, воно найнебезпечніше в бізнесі і в житті. Це слово, загубило не один бізнес проект і стало причиною недосягнення своїх цілей у мільйонів людей.

Як змусити себе працювати?

Отже, на робочий лад потрібно налаштовуватися самостійно. Лише тільки приступивши до роботи і занурившись в неї з головою, ви тут же втягнетеся і вас вже не буде відволікати музика, телефонні дзвінки і люди навколо. Єдина проблема полягає в тому, що дуже важко увійти в це робочий стан.

В ході роботи потрібно зосередитися на результаті. Звільніть ваш робочий стіл від тих речей, які будуть вас відволікати. На ньому має залишитися тільки найнеобхідніше для роботи. Чай і каву ви зможете випити після завершення роботи.

Зробіть тихіше звук телевізора або взагалі вимкніть його. Тому що на самому початку роботи будь-які звуки будуть вас відволікати. Ви все одно не будете сприймати того, що відбувається на телеекрані, а сторонні мелодії лише сприятимуть зменшенню швидкості роботи.

Складіть список тих справ, які вам потрібно виконати протягом дня. Будь-яку роботу потрібно починати з самої важливої справи. Встановіть конкретний час для виконання роботи. Наприклад, це може бути дві години. Протягом цих двох годин потрібно не думати ні про що, не відволікатися на дрібниці, а завантажити себе важливою роботою. Намагайтеся стежити за часом, ви повинні за відведений час завершити раніше заплановану роботу.

Мотивація здатна управляти діями будь-якої людини. Мотивуйте себе тим, що після успішного завершення роботи ви будете винагороджені. Заздалегідь обміркуйте, що ви отримаєте після вдалого завершення проекту у встановлені вами терміни? Наприклад, це може бути довгоочікувана покупка, вечеря з приємною людиною або велика премія. До речі, якщо по закінченню роботи вас чекає відпустка, то подумки уявіть, як ви її проведете. Це буде певним стимулом для того, щоб швидше завершити всі свої справи. Але в будь-якому випадку вам необхідно дотримуватися дисципліни. Не слід заохочувати себе в разі того, якщо все-таки вам не вдалося закінчити роботу в строк.




1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 голосів, в середньому: 5,00 з 5)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *