Як позбутися від комплексів з приводу зовнішності

Перш за все, змиріться з тим, що ви ніколи не зможете подобатися абсолютно всім це дивна психологія. Всі люди різні, а значить і смаки у всіх різні, і у кожного свої, підкріплені життєвим досвідом, стандарти краси. Варто звикнути до того, що для когось ми завжди будемо дуже товстими або худими. Також для когось ми будемо дуже симпатичними і навіть красивими, а хтось вважатиме вашу зовнішність нижче середнього рівня.

Звичайно, дуже часто неприйняття людини пояснюють невідповідністю стандартам краси, особливо, якщо якісь риси зовнішності яскраво виражені. І багато дівчат мріють бути просто непомітними середнячками, які не володіють якимись особливими перевагами, але при цьому у них немає і явних недоліків.

Зазвичай саме такі дівчата користуються популярністю, адже вони схожі на всіх одночасно і ні на кого конкретно, тому подобаються всім. Але найчастіше вони не домагаються успіху ні в професійному, ні в особистому житті. Чому? Тому що вони не запам’ятовуються, не западають в душу, не виділяються на тлі інших. Ви помічали, що підвищують постійно або дуже красивих людей, або тих, хто володіє явними зовнішніми недоліками. А для ведучих телепрограм, актрис, спортсменів, які володіють яскравою, при цьому, можливо, зовсім неідеальною зовнішністю, для них це є гарантією успіху.

Згадайте про те, як фарбують звичайних людей і знаменитостей. Для звичайних людей візажисти пропонують приводити все до стандарту, прийнятому в суспільстві, ретельно зафарбовуючи неправильний овал обличчя, незручний ніс, розріз очей і збільшуючи розмір губ. Коли фарбують актрис, завжди роблять акцент на ті риси зовнішності, які відрізняють їх від інших, тому що завдяки щербинці між зубами, широкому носі та інше і запам’ятають глядачі. Ви ж теж напевно хочете бути такими, що запам’ятовуються, а не просто простояти все життя в стороні (український принцип – моя хата скраю), коли все найцікавіше проноситься мимо. До речі, ви помітили, як в гіршу сторону змінюється зовнішність актрис, коли пластичні хірурги прибирають особливості особи, які не тільки надавали їм впізнаваність, але і певний шарм.
Також варто звернути увагу на те, що багато особливостей зовнішності сприймаються неоднозначно різними людьми. Ніби як банальні ямочки на щоках повинні подобається всім. Але в дійсності, більшість людей вони дратують і викликає неприйняття.

Людина влаштована так, що багато висновків про незнайому людину вона робить на підставі свого попереднього досвіду. Тому якщо ви зовні будете дуже схожі на подругу, яка відбила хлопця або розбила сім’ю, ви ніколи не зможете сподобатися, навіть якщо будете професійною моделлю.

Жіночий світ – це світ постійної жорсткої конкуренції, адже чоловіки люблять очима. Часто єдиний шанс для менш красивої дівчини, це домогтися того, щоб бути красивою на тлі когось. Тому вони можуть спеціально вирощувати комплекси у своїх друзів або часто радити зробити якісь перетворення зовнішності, які не тільки не будуть підходити, але часто і просто будуть виглядати безглуздо. Дуже рідко можна зустріти дівчину, яка не буде конкурувати зі своїм найближчим оточенням.

Тому варто задуматися, якщо хтось вказує Вам на недоліки зовнішності, якщо вони не пов’язані зі звичайною неохайністю і відсутністю догляду. Адже одна справа, зробити подрузі зауваження, що волосся можна було б мити і частіше, інше – постійно говорити про те, що з таким носом заміж ніхто не візьме.
У журналах і в фільмах можна побачити безліч красивих людей, але за їх зовнішністю коштує праця цілої армії візажистів-гримерів, костюмерів, перукарів і навіть пластичних хірургів. Також в сучасному світі фотошоп не тільки фотографії в глянці, але підлягає коригуванню будь-який кадр у фільмі. Через те, що зірок часто фотографують на вулицях папараці і негайно викладають в мережу знімки, вони також піддаються громадському осуду за те, що в реальному житті вони не настільки ідеальні, як на екрані.

Пам’ятайте, як виглядати – це ваш особистий вибір. Але те, як до вас ставитися до вашого зовнішнього вигляду – це вибір інших людей. Неможливо змусити їх змінити свою думку з приводу вашого зовнішнього вигляду, адже за допомогою вашого тіла ви позиціюєте себе світу. З цим нічого не поробиш. Дуже часто саме зовнішність є визначальним фактором, в сучасному світі не у кожного є час і можливість ознайомиться з внутрішнім світом іншої людини. Дуже часто дівчині, яка володіє зайвою вагою, буває соромно виходити на вулицю, але при цьому лінь ходити в спортзал. Тут вже потрібно розставляти пріоритети, що важливіше, психологічний комфорт від споглядання свого відображення в дзеркалі або фізичний від відчуття смачної їжі наприклад.

Ніколи не думайте, що просто це ви такі некрасиві, а всі інші навколо – ідеальні. Адже при бажанні недолік можна знайти в будь-якій людині. Знаєте, що насправді думають пластичні хірурги? Вони вважають, що якщо орган повністю виконує покладені на нього функції, то він ідеальний. Тому, насправді стандартів не існує. Просто сліпе слідування стандартам – це їх заробіток, тому вони і раді, що в них всі вірять.
Також за допомогою засудження інших людей, що є в оточенні такої людини, вони підвищують власну значимість. Адже знецінення допомагає їм боротися із заздрістю. Пам’ятайте, що всі, хто висміює чужі недоліки, дуже переживає через свої. І їх недоліки теж хтось висміює, просто інші люди, яких ви не знаєте. До речі, психологами помічено те, що найчастіше люди бачать в інших ті недоліки, якими володіють самі. Просто вони більш ретельно маскують їх і регулярніше з ними ведуть боротьбу. Адже дуже часто саме схильні до повноти дівчата, які заради підтримки форми просто живуть в спортзалі, постійно критикують товстушок. Хоча логічно вони навпаки повинні їх розуміти і підтримувати. Але таких людей просто бісить те, що хтось може жити, не особливо заморочуючись, а вони змушені витрачати багато часу, сил і грошей, щоб подобається інших людям.

Звичайно, варто прагнути до досконалої зовнішності, головне тільки, щоб під час погоні за ідеалом, не пройшла повз молодість з її вечірками, побаченнями і божевільними вчинками. У спортзалі зазвичай нічого цікаво не відбувається. Головне навчитися ніколи не соромиться свого тіла, а щиро полюбити його, адже, як відомо, саме за допомогою тіла людина отримує більшість задоволень від життя.

Пам’ятайте, що завжди навколо Вас будуть люди, які будуть шукати недоліки в вашому тілі. Цілком можливо, що коли-небудь ви також будете шукати недоліки в інших людях, особливо, якщо заздрите їм або вони вам зробили щось погане. Це нормально, так влаштована людська психіка тих хто не виховує в собі зрілий характер, але це вже інша тема. Як би лояльно і толерантно ви б не були налаштовані до свого кола людей, готуйтеся до того, що це все одно станеться рано чи пізно.




1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 голосів, в середньому: 5,00 з 5)
Loading...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *